春季常见传染病预防知识

发布者:系统管理员发布时间:2012-04-12浏览次数:0

 
春季来临,传染病伴随而来。了解和掌握以下传染病预防知识,有助于您远离疾病。
 
一.传染病的概念
传染性疾病简称传染病,是由病原体(病原微生物、寄生虫)感染人体后产生并能传播给他人的疾病。
 
二.传染病的特点
1.具有传染性。大多数传染病由感染而获得并可能传播给他人,如甲流。
2.具有流行性。这是传染病最突出的特点。尤其是烈性传染病和一些传染性极强的疾病对人类生命健康损害极大,如霍乱、鼠疫及20世纪80年代初出现的艾滋病。
3.发病急、病情重。大多数急性传染病来势凶猛,如在2003年初我国部分地区暴发的“非典”。
4.后果严重。感染传染病如未能及早治疗,或残或亡或有后遗症,预后较差。如流脑,若不及早治疗,病死率非常高;流行性腮腺炎可并发睾丸炎,影响男性生育能力;女性怀孕前三月感染风疹病毒易致胎儿畸形。
5.需及早治疗。早期治疗是治愈传染病的关键且与预后好坏直接相关。如狂犬病,当被狗咬伤,及时注射狂犬疫苗或抗狂犬病血清,可以完全避免患病;若未采取措施,一旦发病,其死亡率为100%。
6.感染后具有免疫性。
 
三、传染病的流行过程
传染病的流行要具备三个要素:传染源、传播途经、易感人群。
1.传染源是指体内含有病原体并可传染给其它个体的人或动物,包括病原携带者、隐性感染者、病人和受感染的动物。
2.传播途径是指病原体从传染源排出,通过一定的方式再侵入其他易感者所经过的途径,不同传染病的传播途径不一定相同,一种传染病也可以有多种传播途径。传染病的传播途径主要有:
经空气、飞沫传播。当病人呼吸、谈话特别是咳嗽、打喷嚏时,含有病原体的飞沫可自鼻咽部喷出,漂浮于空气中,被易感者吸入而感染。主要见于呼吸道传染病,如肺结核、麻疹、白喉、流行性感冒等。
经水传播。水源受到病原体污染,未经消毒饮用,即可造成传染病流行,如肠道传染病如霍乱、伤寒、细菌性痢疾、甲型病毒性肝炎等。有些传染病是通过接触被污染的水而传播的,如结膜炎(红眼病)、钩端螺旋体病、血吸虫病等。
经食物传播。所有肠道传染病都可以通过被污染的食物传播。
经接触传播。有直接接触和间接接触两种传播方式。直接接触是指传染源与易感者直接接触所造成的传染,如接触疫水而感染的血吸虫病和钩端螺旋体病等均为直接接触传播。间接接触是指通过污染的生产工具和日常生活用品等引起的传播,间接接触传播在肠道传染病中最为多见。
经虫媒传播。这类传染病的病原体主要存在于传染源的血液中,并在体内繁殖,完成其生活周期,通过蚊、蚤、虱、恙虫、蝇等为重要的传播媒介, 使病原体进入易感者体内而传播,如疟疾、流行性乙型脑炎、鼠疫等。
经土壤传播。有些肠道寄生虫卵(如蛔虫卵、钩虫卵)必须在土壤中发育至一定阶段成为感染期蚴,经口或皮肤进入人体才能引起感染。破伤风杆菌生活在土壤中,当皮肤被扎破,杆菌接触皮肤后会侵入机体而感染破伤风。
垂直传播。母体患感染性疾病时病原体可通过胎盘或产道传给胎儿或新生儿,如乙型肝炎、艾滋病等。
经血液、血制品传播。通过输入含有病原体或被病原体所污染的血液和血制品造成疾病在人与人之间播散的一种方式,如乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病等。
3.易感人群是指对某一种传染病缺乏特异性免疫力而容易感染的人群。
 
四、传染病的种类
1.呼吸道传染病有流行性感冒(简称流感)、肺结核、水痘、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)、麻疹、风疹、猩红热等,随后又增加了传染性非典型肺炎(简称非典)、人感染高致病性禽流感(简称人禽流感)和甲型H1N1流感(简称甲流)。
2.肠道传染病有细菌性痢疾、病毒性甲型肝炎、戊型肝炎、霍乱和手足口病等。
3.性传播疾病有淋病、梅毒、尖锐湿疣等。
4.艾滋病
5.其他传染病,如流行性出血性结膜炎(红眼病)、血吸虫病等。
 
五、春季几种常见的呼吸道传染病
呼吸道传染病可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。其主要特点:冬春季发病多见,常群体性发病,发病急,以发热为首发症状,可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。
1.流感潜伏期1至3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3-4天,也有表现为较重的肺炎和胃肠型感冒。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为一周。
2.甲流患者多数年龄在25岁至45岁之间,目前报道以青壮年为主,但老人和儿童也应注意。潜伏期一般1至7天左右。人感染甲流后的早期症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展,来势凶猛、突然高热、体温超过39℃,甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤,导致死亡。
患者为主要传染源,其他感染这种病毒的动物也可成为传染源。人感染甲流的传播途径主要为呼吸道传播,也可通过接触感染的猪或其粪便、周围污染的环境或气溶胶等途径传播。某些毒株如H1N1可在人与人之间传播,其传染途径与流感类似,通常是通过感染者咳嗽或打喷嚏等。人感染甲流,大多预后良好,重症患者预后差。
3.流脑多发于冬春季,15岁以下儿童多见,成人亦可发病。潜伏期一般为2—3日,最长的为一周。流脑发病初期类似感冒,流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后,头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。其特点是起病急、病情重、变化多、传播快、流行广,来势凶猛,病死率高,危害性大。因此,在该病流行期间,如果发现有不明原因的发热、头痛、咽喉疼痛等症状,应及时就医。传染源主要是病人和隐性感染者。
4.麻疹多发于冬春季,婴幼儿多见,成人亦可发病,潜伏期8-12日,以发热、皮疹及两眼发红、流泪、畏光、打喷嚏、咳嗽为主要症状,并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等并发症。病人自发病前2日至出疹后5日内均具有传染性,应注意隔离,患病后一般可获得持久免疫力。传染源为病人。
5.风疹多发于冬春季,1-5岁儿童多见,成人亦可发病。表现为低热、畏寒、头痛、流涕、上呼吸道炎症、耳后及枕部淋巴结肿大,发热当天全身可见以四肢为主的分布均匀的淡红色圆形或卵形点状充血性斑丘疹,色淡、细小、蔓延快,24小时可遍布全身,痒感不明显,一般皮疹二至三天开始从上到下陆续消退,退疹后不留痕迹。妊娠初3个月内感染风疹病毒,可能导致胎儿先天畸形。出疹前后5日均有传染性,患病后一般可获得持久免疫力。传染源为病人。
6.流行性腮腺炎多发于冬春季,儿童多见,成人亦可发病,俗称“乍腮”,潜伏期一般为14-19日。主要表现为全身不适,发热、耳下或下颌角疼痛,以耳垂为中心1-2日内迅速肿大,张口和咀嚼时疼痛。病人自腮腺肿大前1日至肿消后3日内均具有传染性,应注意隔离,注射疫苗或患病后一般可获得持久免疫力。传染源为病人。
7.水痘多发于冬春季,儿童多见,成人亦可发病。潜伏期一般为1-21日。主要特征是先有轻度发热、头痛、全身不适、厌食及上呼吸道感染症状,1-2日后躯干皮肤出现红色斑疹呈向心性分布,以躯干、胸背、面部、头皮较多,而四肢远端较稀少,手掌和足底更少见或无皮疹。水痘病人自出疹前1-2日至出疹后5日或皮疹全部结痂干燥前均有传染性,应注意隔离。传染源为病人。
8.非典潜伏期1-14天,主要为发热、乏力、头痛、肌肉关节酸痛、等全身症状和干咳、胸闷、呼吸困难等呼吸道症状为主要表现,化验血象白细胞、淋巴细胞计数不高或降低,肺部X光片可有间质性肺炎样变等。患者为主要传染源。
9.人禽流感一年四季均可发病,以冬春之交多见。潜伏期1-7天,主要表现为发热、流涕、咽痛、咳嗽、全身酸痛,类似普通感冒症状,约有半数患者有肺部病变。传染源主要为病、死禽以及携带禽流感病毒的健康禽。目前,人禽流感病人或隐性感染者作为传染源的意义非常有限。人对禽流感病毒尚不易感,一般认为12岁以下儿童、与家禽密切接触人群、与病人密切接触者为感染禽流感病毒的高危人群。
 
六.传染病的预防措施
1.控制传染源
2.切断传播途径
3.保护易感人群
(1)接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段,也是投资小,收效大的预防举措。 
(2)注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣被,不随地吐痰。保持教室、宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会,少去公共场所和拥挤场所。个人生活用具尤其是牙刷、毛巾、剃须刀要分开,不要共用。
(3)加强锻炼,增强免疫力。积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
(4)做到生活有规律。保持充足的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,劳逸结合,像有的人通宵玩牌、打电子游戏机、上网冲浪,劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,很容易受到病毒感染。
(5)衣食细节要注意。根据天气变化,适时增减衣服。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气;也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
(6)切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触,与呼吸道病人接触时需戴口罩,注意手的清洁和消毒。在发现身体不适,或有类似反应时要尽快就医。同时对发病的房间要及时消毒,有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。