春季常见呼吸道疾病预防知识

发布者:系统管理员发布时间:2019-04-18浏览次数:10

春季常见呼吸道疾病预防知识


一、春季过敏性鼻炎

(一)简介:

春季过敏性鼻炎,又称花粉性鼻炎。可发生于任何年龄,但以青年人较为常见。发病有显著季节性,患者每到花粉飘散季节便开始发病。发病时打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒、眼痒,眼结膜充血、水肿。

(二)预防方法:

1.避免接触过敏原。花粉飘散季节尽量减少户外活动,必要时需戴口罩,避免花粉吸入。

2.忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物。

3.戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方。

4.可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦鼻部。

5.采用正确的擦鼻方法。

6.不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。


二、流行性感冒

(一)简介:

流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

(二)预防方法:

1.保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等遮掩口鼻,避免飞沫传播他人。

3.勤洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。

4.流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。

5.流感病人应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。病人用具及分泌物要彻底消毒。

6.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

7.冬春季气候多变,注意加减衣服。

8.接种流感疫苗是最有效的预防手段。疫苗需每年接种方能获有效保护。


三、麻疹

(一)简介:

麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,多发于冬春季,婴幼儿多见,成人亦可发病,潜伏期812日,以发热、皮疹及两眼发红、流泪、畏光、打喷嚏、咳嗽为主要症状,并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等并发症。病人自发病前2日至出疹后5日内均具有传染性,应注意隔离。患病后一般可获得持久免疫力。

(二)预防方法:

1.流行季节,易感者尽量少去公共场所。

2.易感者在接触麻疹后5天内注射免疫球蛋白,可预防麻疹发病。这种被动免疫可维持8周。

3.接种麻疹减毒活疫苗是预防麻疹的重要措施,其预防效果可达90%。由于免疫后血清阳转率不是100%,且随时间延长免疫效应可变弱,所以进入大学的青年人要再次进行麻疹疫苗的接种。

4.病人要做到早发现,早隔离。一般病人隔离至出疹后5天,合并肺炎者延长至10天。

5.病人衣物应在阳光下曝晒;病人曾住房间宜开窗通风,并用紫外线照射。


四、水痘

(一)简介:

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多发于冬春季,儿童多见,成人亦可发病。潜伏期一般为1-21日。主要特征是先有轻度发热、头痛、全身不适、厌食及上呼吸道感染症状,1-2日后躯干皮肤出现红色斑疹呈向心性分布,以躯干、胸背、面部、头皮较多,而四肢远端较稀少。水痘病人自出疹前1-2日至出疹后5日或皮疹全部结痂干燥前均有传染性,接触或飞沫吸入均可传染,应注意隔离。该病为自限性疾病,一般不留瘢痕,如合并细菌感染会留瘢痕。发病后可获得终身免疫,有时病毒以静止状态存留于神经节,多年后感染复发而出现带状疱疹。

(二)预防方法:

1.流行季节,易感者尽量少去公共场所,并避免与病人接触;必要时可佩戴口罩。

2.开窗通风,保持室内空气流通也有杀灭空气中病毒的作用。

3.勤换衣被,勤洗手,保持皮肤清洁。

4.对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧等消毒处理,且不与健康人共用。